Elektronik Sigara Maceram

Yaklaşık 7-8 yıl sigara kullanmış, 3 yıl kadar da düzenli nargile içmiş biri olarak her iki alışkanlığımı da geçtiğimiz aylarda bıraktım. Sigara ve nargile ile aramda şöyle bir bağ vardı; sigarayı bırakıyorum, nargileye başlıyorum; nargileyi bırakıyorum, sigaraya başlıyorum. Her ikisine de bağımlıydım ve bunları keyif alarak içiyordum.

Elektronik Sigara

Bundan birkaç ay önce, tekrar sigarayı bırakıp nargileye başladığım sıralarda bir iş arkadaşımın ofise elektronik sigara ile gelmesi ve benim bunu birkaç saat denemem hem sigaradan hem de nargileden tamamen soğumama sebep oldu. Bu arada haftada en az 3 kez nargile içtiğimi de belirteyim. Daha sonra elektronik sigara ile baya bir detaylı araştırma yaptım. Elektronik sigaraya geçtikten sonra ne kadar para harcanacağını, sağlık açısından ne gibi değişiklikler olduğunu, sigara ve nargileye kıyasla ne gibi farklılıklar olduğunu… Hepsini tek tek yazacağım. Fakat bunlara geçmeden önce elektronik sigara ile ilgili kesinlikle bilmeniz gereken şeyleri söylemek istiyorum.

Ülkemizde elektronik sigara ve elektronik sigara araç gereçlerinin satışı yasak. Ama kullanımı serbest. Yasak olmasının sebebi de kuvvetle muhtemel ki devletin henüz bundan vergi alamaması veya almaması. 10 TL’lik 1 paket sigaranın %82’sini vergi* oluşturuyorken, devlet böyle bir gelir kaynağına çomak sokturtmak istemez. Hal böyle olunca Türkiye’deki tedarikçiler de yurtdışından getirdikleri elektronik sigaraları çok fahiş fiyata satıyorlar. Örnek vermem gerekirse yurtdışında alacağınız 120 liralık bir elektronik sigaranın fiyatı Türkiye’de 250 lira civarlarında oluyor. Hatta burada tedarikçilerin toplu olarak alım yaptıkları için daha uzuca aldıklarını da düşünürsek bir elektronik sigaradan yaklaşık 200 lira kar ettiklerini söyleyebilirim.

Elektronik sigara konusunda diğer bir husus ise son zamanlarda oldukça popüler olan patlama olayı. Biri elinizde elektronik sigara gördüğünde ilk söylediği şey patlıyormuş o oluyor. Yeni nesil elektronik sigaralardaki patlama oranı -sağlıklı kullanımda- cebinizdeki telefondan daha azdır. Cihazın aşırı ısınması sonucu kendini kapatması gibi pek çok özelliğe sahiptirler. Ne hikmetse elektronik sigaraların patlama haberlerini sigara zararlıdır haberlerinden daha çok görür olduk.

Elektronik sigara her ne kadar sigarayı bırakmak için bir araç olarak görünse de öyle değil. Sigarayı bırakıp elektronik sigaraya başlayanların pek azı elektronik sigarayı da bırakıyor. Bunu kullananların çoğu sigaradan daha zararsız ve maddi açıdan sigaraya göre daha az cep yaktığı için kullanıyor. Nikotin ihtiyacını sigaradan değil de elektronik sigaradan karşılıyoruz. Eğer ki sigarayı kafada bitirmezseniz elektronik sigaranın da bu konuda çok fazla yararı olmuyor.

Elektronik sigaranın sigaraya göre daha az zararlı olması konusunda ise çeşitli söylentiler mevcut. Yaptığım araştırmalara göre elektronik sigara kesinlikle sigaradan zararsız ama bu zararsızlığın oranı nedir onu bilemiyorum. Yalnız elektronik sigaranın da sanıldığı kadar masum olduğunu da düşünmüyorum. 15-20 yıl sonra elektronik sigaranın zararlarını kesin bir şekilde görebiliriz. Hazır zararlı zararsız konusuna girmişken ufak da bir not düşeyim. Sanıldığı gibi elektronik sigara içerken içimize duman çekmiyoruz. Likit dediğimiz sıvının ısınması sonucu ortaya çıkan buharı içimize çekiyoruz. (Likit; bitkisel gliserin, glikol, nikotin ve aromadan oluşmaktadır.) İçimize buhar çektiğimiz için de pek çok kaynakta ciğerde su toplaması yapabileceği yazıyor. Ne derece doğru ne derece yanlış bu konu hakkında fazla bir bilgim yok ama elektronik sigara kullananların bol bol su tüketmesi gerektiğini de pek çok yerde okudum.

Elektronik Sigara

Elektronik sigara kullanmak istiyorsanız cebinizden ilk başta yaklaşık -ortalama bir cihaz için- 350 lira civarı bir para çıkıyor. Tabi bunu Türkiye fiyatlarına göre söylüyorum. Bunun dışında birde likit alıyorsunuz. Likit aslında elektronik sigara konusunda en önemli hususlardan biri. Sizi elektronik sigaradan soğutadabilir, sigarayı anında unutturadabilir. Merdiven altı diye tabir ettiğimiz yerlerden kesinlikle almayın. 30 ml likit bana yaklaşık 1 hafta gitmekte. 30 ml likitin ortalama 30 lira olduğunu varsayarsak aylık yaklaşık 120 lira likite gidiyor. Bunun dışında kullandığınız tanka göre tel, pamuk veya hazır coil gibi şeyleri de alıyorsunuz. Bunlara da ayda en fazla 40 lira harcasanız toplamda aylık elektronik sigara gideriniz 160 lira olur. Tabi bunu çok daha da ucuza denk getirebilirsiniz. Fakat detaya girip de sizleri sıkmak istemiyorum. Merak edenler iletişim sayfasından sorularını sorarlarsa seve seve cevap veririm.

Sigara ve nargile içtiğim zamanlarda nefesimin sanki yetmediğini hissediyordum. Evimiz üçüncü katta ve her gün çıkarken soluk soluğa kalıyordum. Elektronik sigara içmeye başladıktan sonra bu problemim ortadan kalkmaya başladı diyebilirim. Sabahları zaman zaman baş ağrısıyla uyanırken elektronik sigaradan sonra gayet sıhhatli bir şekilde uyanmaya başladım. Aynı şekilde gün içerisinde sıklıkla yaşadığım baş ağrısı da kalmadı. Ayrıca sigaranın o leş kokusundan da kurtulmuş oldum. Sigara ve elektronik sigaranın zararları eşit seviyede bile olsa ve ben illa bir şey içeceğim diyorsanız sırf kokmadığı için elektronik sigara içilir. Tabi burada sağlık konusundaki düzelmeleri elbetteki elektronik sigara yapmadı. Sigarayı ve nargileyi bırakmamın sonuçları bunlar. Elektronik sigarada böyle sorunlarla karşılaşmadım. Fakat bir ara böbreklerim ağrımıştı. Biraz araştırınca elektronik sigara kullanıp da böbrekleri ağrıyan başka insanlara da denk geldim. Şu an herhangi bir ağrım yok.

Elektronik sigara içerken yaşadığım en büyük sorun sürekli elimin altında olduğu için çok sık içiyor olmam. Tabi bu sizde farklı olabilir. Benim tavsiyemle sigarayı bırakıp elektronik sigaraya başlayan iki arkadaşım oldukça az içiyorlar. 30 ml likit onlara 2 hafta çok rahat yetiyor. Bunun yanında elektronik sigaranın aşırı derecede gaz yaptığını da söylemeliyim.

Elektronik sigara içmeye başladıktan sonra hiç sigara içmedim. Zaten sigarayı, buna başlamadan 1 hafta önce bırakmıştım. Nargileyi de arkadaşlarla birlikte kafeye gittiğimde birkaç kez içtim. Ondan da çok fazla keyif almadım. Ama hiç gideyim de nargile içeyim diye bir isteğim olmadı.

Son olarak kesinlikle sigara, nargile veya elektronik sigara gibi sağlımıza zararlı olan maddeleri kullanmanızı tavsiye etmiyorum. Yok ben illa kullanacağım derseniz de elektronik sigara diğer ikisine göre biraz daha zararsız görünüyor. Fakat elektronik sigarayı hobi haline getirirseniz hem maddi açıdan hem sağlık açısından baya bir zararlı çıkacağınızı da unutmayın.

Benzer Yazılar
Cevap Bırakın

Yorum ( 29 )
  1. İbrahim YAVUZ
    4 Mayıs 2017 - 23:19
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      6 Mayıs 2017 - 09:51
      Cevapla
  2. Burak Göç
    5 Mayıs 2017 - 11:31
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      6 Mayıs 2017 - 09:46
      Cevapla
  3. Ersin
    5 Mayıs 2017 - 12:49
    Cevapla
  4. Tuncay
    5 Mayıs 2017 - 14:08
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      6 Mayıs 2017 - 09:42
      Cevapla
      • Tuncay
        13 Mayıs 2017 - 01:37
        Cevapla
  5. Ayhan KORKMAZ
    5 Mayıs 2017 - 23:11
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      6 Mayıs 2017 - 09:54
      Cevapla
  6. Berkin Aktaş
    6 Mayıs 2017 - 11:11
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      7 Mayıs 2017 - 15:20
      Cevapla
  7. Ömer
    6 Mayıs 2017 - 14:11
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      7 Mayıs 2017 - 15:21
      Cevapla
      • Ömer
        4 Haziran 2017 - 20:26
        Cevapla
        • Usluer Yazar
          6 Haziran 2017 - 19:41
  8. Kaml
    14 Mayıs 2017 - 14:34
    Cevapla
  9. Orhun
    17 Mayıs 2017 - 11:40
    Cevapla
  10. Enes
    26 Mayıs 2017 - 10:10
    Cevapla
    • Erbil
      10 Ağustos 2017 - 09:08
      Cevapla
  11. İpek
    31 Mayıs 2017 - 01:33
    Cevapla
  12. Çağrı Mustafa Alkan
    8 Haziran 2017 - 20:29
    Cevapla
    • Usluer Yazar
      9 Haziran 2017 - 11:07
      Cevapla
      • Erbil
        10 Ağustos 2017 - 09:06
        Cevapla
  13. Burak
    22 Haziran 2017 - 10:39
    Cevapla
    • Erbil
      10 Ağustos 2017 - 09:06
      Cevapla
  14. Onur Çakır
    25 Haziran 2017 - 13:04
    Cevapla
  15. Mücahit
    14 Ağustos 2017 - 16:56
    Cevapla
  16. Tolga
    17 Ağustos 2017 - 06:36
    Cevapla